不止于备课
高中体育 学业水平考试 (学业水平考试)
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健康行为:了解引体向上的练习方法和测试方法。运动能力:基本掌握引体向上技术动作。体育品德:测试男生的上肢肌肉力量和耐力的发展水平。 [详情]
引体向上,有时候简称引体,指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平,以及臂力和腰腹力量,在完成一个完整的... [详情]
引体向上训练
引体向上图解
引体向上测试1
引体向上3
引体向上2
引体向上1
学生-引以向上