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高中体育 学业水平考试 （学业水平考试）
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健康行为：学生能熟知仰卧起坐动作的肌肉感觉，全面掌握动作要领，能积极参加锻炼，激发学习兴趣；运动能力：学习仰卧起坐技术，让学生对仰卧起坐有更... [详情]
体育锻炼能增强青少年身体各器官系统的功能，使青少年体格健壮。人能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长。因为长骨两端的骺软骨部分是骨... [详情]
仰卧起坐1
仰卧起坐2
仰卧起坐3
仰卧起坐4
仰卧起坐5
仰卧起坐测试
![[名师精创]《仰卧起坐》教案](/image/uc/sportsTest-jptj.png)
![[名师精创]仰卧起坐模块学分评定表](https://bkw-legacy-1253158545.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/prd/resource/2020-09-03/FHP5r_XzRpWZtwxbMvvDig.bmp)
[名师精创]仰卧起坐模块学分评定表
![[名师精创]仰卧起坐动作示范](https://bkw-legacy-1253158545.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/prd/resource/2020-09-03/q0Fm7O6rSrqTsEeSmEBpVg.bmp)
[名师精创]仰卧起坐动作示范
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